影片先上不囉唆




今天來分享一個在WorldGym宜蘭羅東店的抽獎表演,當然優先提到的是在世界健身中心時常都會辦的抽獎活動,
只要透過官方活動就可以領到抽獎卷來挑戰自己的手氣拉!(除了大獎夏威夷還有香港跟各種現金獎跟蘋果產品哦)
而這次是在5/31的夏威夷機票抽獎大活動,有氧部的老師也傾盡自己全力來站台熱場摟!
首先是polo跟飯飯兩位美女老師的AG反重力表演,值得一提的是發明人Harrison先生開發的始祖反重力課程是萵苣獨家代理的,
不僅讓脊髓可以在沒有壓力的狀況下伸展,更可以享受倒吊的熱趣。

再來是Tripod跟九折老師的HipHop舞蹈表演,裡面的動作如果沒有專業的訓練過千萬不要在家輕易嘗試阿!
值得一提的是雖然所謂HIPHOP街舞的舞風現今認為非常多元且難以界定但其實
所謂HipHop不過是一種文化,音樂,跟態度。
而HIPHOP四大元素就是它們分別為
「MC」、「DJ」、「Break-Dance」以及「Graffiti」。
MC:Microphone Controller,饒舌或者主持人的意思;
DJ:就是使用唱盤放音樂的幕後派對黑手摟;
「Break-Dance」則是街舞的意思19年代的黑人或墨西哥人們隨著手奏的節奏隨之擺動發洩情緒各種動作都可以是舞蹈;
「Graffiti」代表著塗鴉藝術;
而這次則是以hiphop的原始舞風breaking來作呈現(當然如果健身房課表上的hiphop課程不會要大家轉來轉去的!)


看了以上的解釋有增進大家的一點小知識嘛?想瞭解更多?等待新文章XD待續~
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